Descrizione
Specifiche:
- 【LA QUALITÀ】 Questa spessa molla in acciaio può sostenere un peso elevato. Con l'impugnatura in schiuma che assorbe il sudore puoi goderti un allenamento comodo e sicuro.
- 【TONIFICARE TUTTO IL TUO CORPO】 Attrezzatura fitness semplice ma efficace che rassoda cosce, tricipiti, glutei, fianchi e braccia.
- 【DESIGN COMPATTO】 Leggero e portatile, facile da usare e da riporre, ottimo per l'uso domestico. Ogni giorno puoi facilmente costruire il tuo corpo.
- 【MULTIUSO】 Con questo piccolo maestro della coscia, sono possibili esercizi per cosce, braccia, schiena e glutei, che sono facili da usare con diversi movimenti per diverse parti del corpo.
- 【PERSONE APPLICABILI】 L'uso a lungo termine può assottigliare le gambe e ridurre il grasso sulle cosce. Adatto a tutte le persone di livello fisico che desiderano avere una preparazione fisica.
- Corpo fino, aumento dos seios, pernas bonitas, nádegas elásticas, costas bonitas, um passo no lugar. Você pode dá-lo a seu irmão, seu marido, seu pai, seu amigo, seus colegas, seus amigos, seus amantes.
Caratteristiche:
- FORMAZIONE MULTIFUNZIONALE - Vpuoi allenare questo trainer per cosce multifunzionale per braccio, tricipiti e schiena, coscia interna / esterna e petto / spalla. Rafforza i muscoli in modo efficiente.
- Il nostro obiettivo è aiutarti a migliorare te stesso, adatto a tutte le età e livelli di fitness.
- Design compatto, curva a S, facile da trasportare e utilizzare, in modo da poter mantenere sempre una forma più snella.
• Ideale per stringere i muscoli della coscia mentre si è seduti alla scrivania o anche per guardare la TV sul divano mentre si lavora.
•Facile da usare. Riduci lo stress e migliora la mobilità articolare. È perfetto per l'allenamento della forza a casa.
Come eserciti le cosce?:
- Passo 1: Sdraiati su un tappetino da yoga sulla schiena.
- Passo 2: Piega le ginocchia a una posizione di 45 gradi. I tuoi piedi dovrebbero essere piatti sul pavimento.
- Passo 3: Posiziona il prodotto tra l'interno delle cosce. Il prodotto deve essere posizionato a "V" capovolta.
- Passo 4: Stringere le cosce. Anche se il prodotto si muove solo di pochi centimetri, allena comunque i muscoli della coscia. Premere con forza in modo che il prodotto si sposti ulteriormente verso l'interno nel tempo, con l'uso.
- Passo 5: Esegui da 15 a 20 ripetizioni. Per aumentare l'intensità, esegui ripetizioni lente o pause nella parte superiore del movimento di compressione per ogni ripetizione.
Come usarlo:
Passo 1: Tenere il prodotto per il cavo e tenerlo di fronte a sé. Puoi sederti o stare in piedi.
Passo 2: Accertarsi che il toner sia posizionato correttamente quando si preme verso l'interno in modo che il centro della forma a "V" prema verso l'esterno, non verso l'interno verso il petto.
Passo 3: Stringi gli artigli mentre puoi spostare i gomiti lungo i fianchi.
Passo 4: Esegui da 15 a 20 ripetizioni. Questo esercizio si rivolge ai muscoli pettorali.
Specifiche:
- Dimensioni: 47 x 14 cm (piccola con errore manuale)
- Peso: 0,31 kg / peça
- Colore: blu / viola / grigio / rosa
- Materiale: filo di acciaio + plastica + EVA
Contenuto del pacco:
- 1 x Clip di yoga artefatto esplosione
Nota:
- A causa dei diversi monitor e effetti di luce, il colore effettivo dell'oggetto potrebbe essere leggermente diverso dal colore mostrato nelle immagini.
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